الحمد لله رب العالمين ، وأصلي وأسلم على المبعوث رحمة للعالمين نبينا محمد ، وعلى آله وصحبه أجمعين
أما بعد ؛
فالذي أشير به عليك أخي مراجعة طبيب نفسي ، وليس من عيبٍ أن يراجع الإنسان طبيباً نفسياً ، فشأنه شأن سائر الأطباء ، ومراجعة الطبيب النفسي لا يعني أن بالإنسان خبلاً ، فإذا أردت المعافاة مما تشكو منه فاسأل عن طبيب ثقة ذي دين لتراجعه .
وإشارتي عليك بمراجعة الطبيب لا يمنعني من أن أكتب إليك ببعض الإرشادات عسى الله أن ينفع بها :
أولاً : ألست مؤمناً أخي الكريم ؟ هل يمكن أن يكذب رسول الله صلى الله عليه وسلم؟ حاشا وكلا . إذن أنت معي في أنّه لن تستقرَّ قدمُ عبدٍ في دين الإسلام إلا إذا آمن بأن رسول الله صلى الله عليه وسلم لا يقول غير الحق ؛ لأن الله قال : وما ينطق عن الهوى إن هو إلا وحي يوحى  .
فإني أبشرك أخي بأنه قد ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم بأنّ من قرأ سورة الإخلاص ، وقل أعوذ برب الفلق ، وقل أعوذ برب الناس صباحاً ومساء كل يوم ثلاث مرات فلن يصاب بسحر أو ضر ، فأدم ذلك ، وثق بكلام نبيك صلى الله عليه وسلم.
حافظ على ذلك مع غيره من أذكار الصباح والمساء –وأنصحك باقتناء كتاب حصن المسلم – وربنا يقول : ألا بذكر الله تطمئن القلوب .
ثانياً : لا يضرك ما جال في خاطرك وما حدثت به نفسك مالم تعمل أو تسترسل معه ، فإذا قذف الشيطان بشيءٍ في قلبك فاقطع الطريق عليه ، وانته بأن تصرف تفكيرك إلى غير ذلك ، واستعذ بالله ، فما أضعفَ كيدَ عدونا ! وما أعظم قوة ربنا !
أسأل الله أن يعافيك من كل سوء ، وأن يشرح قلبك ، وييسر أمرك .